• Home
  • Chi sono
  • Lo Yoga Somatico
    • La pratica: lo Yoga Somatico
    • La pratica: i Movimenti Somatici
  • A chi fa bene
    • Rilassare Mente e Corpo
    • Allenarsi senza farsi male
    • Muoversi senza dolore
  • Le Classi
    • LEZIONI DI GRUPPO
    • LEZIONI INDIVIDUALI
    • LEZIONI ONLINE
    • LEZIONI SPECIALI
    • Calendario
  • Eventi
  • Blog
  • Risorse gratis
  • Contatti
    • Email
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube

Yoga Somatico

Lo Yoga come te

Yoga per tutti o yoga per te?

Di cosa hai bisogno in questo momento?

Rilassare mente e corpo

Abitare il proprio Corpo in modo consapevole

DIMMI DI PIÙ!

Allenarmi senza farmi male

Migliorare la performance e prevenire gli infortuni

DIMMI DI PIÙ!

Muovermi senza dolore

Migliorare la qualità della vita di tutti i giorni

DIMMI DI PIÙ!

È ora di cambiare il modo in cui ti muovi?

Iscriviti al mini-corso gratuito di Yoga Somatico® e inizia subito a provare la differenza.
Il tuo Corpo ti ringrazierà!

VOGLIO ISCRIVERMI!

Cosa dice chi ha provato lo Yoga Somatico

Giuseppe C.

Laura è molto disponibile, preparata e paziente. Ti insegna a sentire le reazioni del corpo e a notare aspetti ai quali di solito non si fa caso. Consiglio assolutamente le sue lezioni!

Anna P.

Sto seguendo da qualche settimana le lezioni online e sono davvero stupita di come, fin da subito, ho cominciato a sentire la differenza: dopo la lezione sento la muscolatura piú sciolta e il corpo piú leggero, oltre al fatto che…

Valentina G.

Laura è un’ottima insegnate di yoga: empatica, seria, dedicata ed esperta.Ho avuto modo di cambiare diversi maestri e diversi approcci allo yoga, quello di Laura è il mio preferito! Consigliato a tutti!!

Due parole su di me

Ciao, sono Laura!

Da oltre 15 anni mi dedico alla diffusione e all’insegnamento di un nuovo approccio alla pratica dello yoga: piú rispettoso delle differenze individuali, piú accessibile per tutti, piú concreto e in linea con le nuove scoperte scientifiche, piú godibile nella vita di tutti i giorni e non solo sul tappetino.

Vuoi sapere come sono arrivata a questo approccio e se fa al caso tuo?

DIMMI DI PIÙ!

Vuoi provare una lezione di Yoga Somatico?

Cerca nel Calendario l’orario/giorno che ti è piú comodo e prenota la tua lezione

VAI AL CALENDARIO

Ultimi articoli del Blog

Immagine di una persona che insegna yoga che si muove da sola sul tappetino

La solitudine dell’insegnante yoga

19 Giugno 2026
Il mondo olistico ha un problema, che dall’esterno non si vede e dall’interno nessuno…
Leggi tutto
immagine di divinità spirituale dall'aspetto severo

Il Guru antipatico (come scegliere l’insegnante yoga giusto per te)

30 Giugno 2025
È meglio un insegnante yoga severo o un insegnante amicone?
Leggi tutto
Ragazza che esegue il saluto al sole sul tappetino

Perché non insegno il Saluto al Sole nelle mie classi

7 Maggio 2025
È la sequenza yoga più conosciuta e praticata in Occidente, eppure io ho qualche…
Leggi tutto
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Copyright © 2026 · YOGA SOMATICO · LAURA ANZUONI · P.IVA: 02874470640 · PRIVACY POLICY · COOKIE POLICY